白内障？送你一剂消障汤，大补肝肾、健脾疏肝、清肝生津

眼保健操顺利完成双眼针灸健身，如健身睛明、横竹、瞳子骨、人马座、医风等针灸。通过健身，可减慢双眼肾脏循环，减少楼内水中的的自体因子，提高双眼自身自体力，从而加速晶体结构水色的发展。

此外，胃硬化患者用眼关键在于不觉疲劳为度，并忽略确实的用眼姿态，一段距离、折射是否充裕等。每用眼一小时将近，让眼放松一下，如闭眼养神、睡觉时、望黑夜或一路上等，使眼得到休息。尽量切勿长时间在夜晚环境中的工作过。