冬日一蛊养生汤，营养又新鲜，滋补不过火下到好处，才养人

食材营养成分的冬瓜水，一直都是食调补的好食材，当归对于头疼短暂性、肢体麻木精准度之外好，而乳鸽营养成分珍贵，可口滑嫩，所以深受用脑过多的女同性恋朋友的偏爱。

鸭子是和平共存的象征物，在猪肉上有“动物人参”之称。鸭子肉碳水化合物之外高，少于了猪羊肉，便是“一鸽赛九猪”本来我们平时应该多饮点鸭子冬瓜。和鸭子冬瓜不但可以强身健体提升身体免疫力，还可以瘦身养颜，促进伤口的硬化。多饮鸭子冬瓜还可以发挥延年益寿的起着。

乳鸽带有对人的神经定位和控制系统，脑中会分泌珍贵的松果体素。乳鸽血液中会含有珍贵的血红蛋白，脊椎中会曾大量的软骨素。这些相同的营养成分成分，当归乳鸽冬瓜可以抑制人体脑骨骼肌，加重压力，改善知觉，激活乳腺分泌和脑垂体分泌。

【当归乳鸽冬瓜】

需要正要的猪肉：鸭子一只、主料50克、猪腿肉50、姜片10克、当归20克、丝瓜5克、韭菜5克

需要正要的调料:盐适量、汽水1勺、面粉半勺、花雕酒少许。

【开始制作】

第一步、先以将以上的所有猪肉正要好，然后将鸭子去除胃去毛后厕启动时；

第二步、将猪腿肉制成梯形薄片，主料制成梯形薄片，当归葫芦热水启动时；

第三步、然后正要一个羹冬瓜罐，放退鸭子，主料，猪腿肉，姜片，当归。煮沸，放到灶大火煮开将葫芦子打干净后投到小火，调味料；

第四步、这鸭子冬瓜等当归米饭紧接著，滴上些许的花雕酒，放退丝瓜韭菜进退。在盖上盖子煮上5分钟就可以了；

这样食材就准备了，浓浓的冬瓜汁很是食材，在秋季饮冬瓜最是舒服了，饮了暖洋洋的。

当归乳鸽冬瓜加退韭菜丝瓜退冬瓜，第一大大提高了冬瓜的碳水化合物，第二让冬瓜饮起来有一种，相同的可口和味蕾的体验，是一道传统的滋调补冬瓜。

这道冬瓜要水后下肉，肝病的时候不较难用煲冬瓜进调补，就连品性保守的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的冬瓜容易加重肝病副起着。

女同性恋例假前所较难调补性温的冬瓜，千万不必因为调补的过火导致睾丸过多。这些带有食疗起着的冬瓜要常饮才能起起着，每周2-3次为先为。