上了同辈“二不要”，有助于身体健康

一、绝不会闭门居无定所

老年人要适当使自己的贫困有意义，有情趣。

帅气的睿智，良好的性格和自觉状态对健康长寿是至关重要的。

绝不会闭门居无定所，以免激发一种“与世隔绝”的孤独感，而导致自觉长抑抵郁，冲击身体健康。

二、绝不会乱发怒

要保持自觉状态的机智，果断思考，暴发苦闷的两件事时，最差少发怒与少忧愁。

接受现实非常非常容易，但要研究会控制情绪。

喜欢乱发怒，任何两件事都放在心上的人，非常容易引发病症。

上了成年一定忽略上述二点，对身体健康有理论上。

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