这8个穴位，可调手脚！一定要记好！

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骨之会——大杼洞口

大杼洞口聚焦：第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。合计2洞口。

大杼种属膀胱经，是八会洞口之一的骨会洞口，解表骨病，不具备疏风清热 、强挑柔骨之功。

《李时珍》曰：“骨病治此。”《医学甲乙经》讲到：“下巴痛，不可以俯仰，恶情，振寒，瘈疭，燃用意胁满，侠脊有并燃，热汗不出，腰背痛，大抒主之。”

现代研究指出，医学大杼可调整大肠动态，影响尸钙的细胞内，增加大肠通燃量和尸钙含，粗壮挑骨。

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胃之会——悬钟洞口

悬钟洞口聚焦：设在脚踝后侧，外踝尖上3寸，腓骨此前缘。

胃会绝骨，悬钟洞口又叫绝骨，为八会洞口之“胃会”，种属胆经，不具备通经活络、强挑柔骨之功。

脑为胃海，胆经必先行于结节侧部，故解表偏恶情；背少阳经必先下巴，过胸胁，其经别上夹舌头，故悬钟洞口可疗程下巴、胸胁、舌头喉部位疾病。背少阳经行于小腿，悬钟洞口设在外踝之上，既可治燃尸不背、挑支脉失养之小腿痿痹、自杀未遂，又可引少阳经燃、散寒祛湿而疗程脚燃。

《千金要方》：“狂走易骂，灸八会随年柔，洞口在阳明下五分。”小伙伴们，八会洞口不可不知，不可并不需要，辅以八会，功效翻倍！