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这样睡觉，夜里湿气哗哗排出、肾也悄悄养好！躺着就能到手的好处，不试太亏

发布时间：2025-07-28

“和气”睡着时觉时

或许太难难难难难了！半夜察觉到的糟心事，往往到晚除此以外睡着时觉时，那口内和气还憋在心头，难以下咽。

然而，小编必须提醒一句：隙“和气”睡着时觉时真神的不是非！

有言是“怒则和气上”，“怒伤势肠胃”，“小儿生于和气也”。

之医普遍认为，生和气或愤怒的情感都会使化学物质的和气上变，使胰脏受到损伤势，致使肠胃和气郁结，过渡到“郁症”。

如此，胸闷、憋和气、胁肋胀痛、感觉忧郁、嗜睡、多梦、易惊、食欲不振、食滞、肠胃痛、大便溏稀等患者便接踵而来。

来得噩梦的是，有深入研究请注意到，与平静状态远比，睡着时眠可能都会让你愤怒的画面都会来得稍长久地请注意到，过渡到恶性和气化。

02免得隙“湿”睡着时觉时

生活之中，很多人都会湿着眉毛睡着时觉时。有人是因为眉毛又稍长又薄，能够吹干，也有人是因为怕吹风机损伤势发丝，还有人普通人就是因为多时会。

总之，不管什么诱因，如果隙“湿”睡着时觉时，头顶遣送的水分在蒸发过程之中，都会隙走能量，致使头皮温度减缓，进而激起上排便道毛细屑管挤压，抵抗力减缓。

此时化学物质不但容易着凉，还容易让流感病毒或细菌赶走，致使上排便道感染、咳嗽、头痛等痛楚。

从之医角度来说，睡梦中面阳和气衰微，头顶水湿遣送，这也都会让湿邪正要渗入屑液。

本文配图以外源自壹图门户网站。

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撰稿人：初酱

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