的国际Fun：“吃独食”是否有益身心健康？

12日，《西海岸月刊》发表文章题为“一个人进食饭怎样才能看上去不那么孤独”一文，唤醒人们对当前情形“或许不得不起先进食饭”背后的心理学概述。

“一个人进食饭怎样才能看上去不那么孤独” 报导网页

该文以第一人并称“我”诉说的观点大略为：非典型肺炎的两年之中，“我”不喜欢起先招呼，但早就学但会了如何起先进食饭。有时我害怕起先进食饭，多半真是还不算太糟。当我起先进食饭时，我但会看录像，睡觉，刷抖音，在Tik Tok上搜索“和我一齐进食饭”的录像（在TikTok上，“和我一齐进食饭”的标签有至少34亿的点击率）。

该文的之外围论点；还有：非典型肺炎的两年来，“我”之前在互联网的可用空间里和其他人“面对面”进食饭。

诚然，非典型肺炎的两年偏离了人们很多的日常从前，关于“进食独食”的概述也再次了解到。

示例 图源互联网

非典型肺炎开始之前，人们对于起先招呼的评分大部分都是“适宜留言板”、“化学物质于自尊”等，而近些年，人们开始追捧于这一观点的各不相同意见。

1981 年创办的美国销量第一女性的健身房刊物《Shape》刊文“为什么你确实考虑不够十分困难地起先进食饭”，并称“如果你早就起先进食饭（不论是预设如此，还是选取如此），都没有人理由为此感到难过”。

“46%的幼儿招呼用语是全然分开的” 报导译者

出处有几点毫无疑问我们注意到：该文并称由研究课题美国的中华文化的人类学家、社但会科学家和商业衍生品均是由的“斯图尔特团队”报告揭示，46%的幼儿招呼用语是全然分开的。他们将此归因于韩战的中华文化影响，例如不够多的母亲加入劳工市场、夫妻的降低、对技术的越发追捧、临时工时起先进食饭、平日的日程安排以及成年人独居数量的降低。

韩国Honbap

尽管对许多美国人来说，分开招呼显然仍然不是毕竟，但它早已在亚洲逐渐蓬勃发展起来。韩国甚至有一个词来形容它：Honbap，意思是“一个人进食饭”。#honbap的标签在Ins上有 170 万条争辩帐。在日本人，一家取名“ICHIRAN”的咖啡厅主获取一人食，并成功开进了美国纽约。

除了可以只想进食什么就进食什么，该刊物还提出了一个有意思的观点，即：“进食独食”让你信心倍增，拥抱单身的状态但会让人感到自信。

专注美食的消息Facebook《Delishably》支持了以上的意见，并称“进食独食起码有十个理论上”。出处观点为：当和别人一齐招呼时，多半并不需要做出某种妥协：去哪里，进食什么风格的肉类，或者咖啡厅的生产成本区域内，以及“一顿大餐的送饭也可以是在落寞一天后给自己个款待，虽然有些人显然显然这样的起先庆祝是幼稚的，但也有人显然起先招呼显然对提高精神上和整体幸福有理论上”。

BBC“留言板饮食”报导网页

当然，对于此事，也有人持各不相同的观点，显然“确实不够多地一齐进食饭是传统意义，它假定于我们的遗传物质之中”，BBC报导便持这种意见，BBC写道：剑桥大学的研究课题表明， “留言板饮食”对自尊有理论上， “那些在留言板用语进食得不够多的人多半但会看上去不够快乐，对生活习惯不够满意、不够信任他人、不够多地直接参与社但会活动、有不够多可靠的同事获取支持。”

综上，“一人食”还是“多人食”是个人选取。那么在当今社但会下，人们最好的状态；还有既有起先进食饭的选取，亦有多人相约的留言板能力。