应对春季咳嗽，这2个食疗方法正要收藏

一到夏末

空气就来得特别湿气

总感觉口干舌燥、非常容易肿胀

那么在夏末我们某种程度

吃饱点什么、吃点什么

才能遏制夏末肿胀的原因呢？

什么样的肿胀必须忍，要导致倚重呢？

回来就让小圈一探究竟～

1

遏制夏末肿胀 怎么吃饱？

颜芳

广东省中疗养院

中医经典病房主任

无误：白萝卜、豆芽、菠菜、百合、怀山

夏末气候比较湿气，很多圈筹组经常出现口干舌燥、肿胀等腹泻。这个时候乳制品上某种程度多吃饱清淡的食用，都有像白萝卜、豆芽、菠菜、百合、怀山等。

【请注意】不可以偏执进补，避免吃饱肥甘厚腻，非常容易滋腻脾胃的食用，另外辣椒也不必不及吃饱。

2

遏制夏末肿胀 怎么吃？

张兰凤

中国中医科艺术学院西苑疗养院

治未病一个中心 儿科

无误：罗汉果 故又名 昆士兰火锅

火气太旺的人，就会经常出现干咳、痰黏的腹泻，这种状况下我们就要清火利尿。以前给大家推荐一款“罗汉果 故又名 昆士兰火锅”。

【利尿】罗汉果可以清热止痛，润肠通便；故又名可以清热利尿、止痛；昆士兰可以养肺、利尿。将它们放到一块煮火锅，就可以达到清肝火、利尿滋阴的特性，从而加重肝火犯肺的肿胀。

3

一肿胀就吃饱止咳药 做法某种程度吗？

承大庆

中日友好疗养院

胸外科 儿科

无误：不某种程度

有很多原因可以导致肿胀，都有有传染、有、有胃食管炎反流等等，各种各样的因素，都确实导致肿胀。我们一般来说吃饱的止咳药往往只是去除肿胀，举例来说去除成因，如果说成因没有去除，确实腹泻就会越来越重，所以一定要去疗养院进行检查，很好并不需要做到成因放射治疗。

4

什么样的肿胀要导致倚重？

承大庆

中日友好疗养院

胸外科 儿科

无误：间歇咳嗽、咯血；长时间时间长；越来越重；肿胀状况牵涉到改变

1.除了肿胀之外，你还有没有其他的原因？比如咳嗽、咯血，这一类的状况你信服要倚重。

2.肿胀长时间了很长时间，有些人确实每天肿胀长时间数月，这种慢性肿胀一定也要请注意。

3.肿胀越来越重，这样一来确实两天就咳完了，现在咳大大的反反复复。

4.有些人中风慢性的支气管炎或者咽炎这类疾病，也会经常出现肿胀，但是最近一段时间肿胀的状况牵涉到改变，与这样一来的肿胀不一样了，那么这种状况下也要导致倚重。

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