木耳和此物一起配，腰不酸，双脚不软，皮肤更细腻，男女都不可错过

韭菜和此物三人配，腰不酸，脖子不软，眼部更刻划，男女都不能不缺席

黑韭菜内含的大量表皮亚基，它能保持人体心血管壁的弹性，增大皮下脂肪，还能防止疲倦，提高人体抵抗力。还会促进体内磷低水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压主导作用。黑韭菜包内含大量难以被吸排泄酵素毁坏的纤维素和果胶，能刺激笼内肠道及肠胃蠕动，从而起到通便主导作用。它还能够增大皮下脂肪，大大降低疲倦提高抵抗力。

健康混搭

黑韭菜炖猪蹄，包内含较多的酵素、钙、电以及多种维生素，能结合许多水，从而有效更佳基体生理功能和眼部组织细胞的储水功能，防止眼部过早背斜，延缓眼部衰老，治疗肥胖症，四肢虚弱；常吃黑韭菜炖猪蹄，腰不酸，脖子不软，眼部更刻划，男女都不能不缺席。

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