“人过五十五，阎王数一数”，五十五岁之后，必须要做的三件有事

；也有言：人过五十五，阎王数一数。它的意思是人过了五十五岁最后，早就在阎王爷那里MLT-号了，于是又不着重全身的保养，就晚了。因此，五十五岁最后，我们更要注意全身保健，要保持很好健康的心态，充份的生理，最大化的摄取，适当的国家主义，才能健康长寿。五十五岁最后，我们须要做好这三件有事：

一、减少不必要的宴客：境遇之中免不了宴客，而在宴客之中的摄取以高蛋白，高脂肪偏重于，农作不足，摄取纤维过少，所以宴客过多的人很易于发胖，于是又加上宴客之中免不了调情饮酒，而众所周知，调情饮酒是对全身有不小的损害的惯用。人过了五十五岁，全身的本体早就弱化了，循环系统，蛇毒系统的系统已大不如早先了，如果宴客过多，就会损害胃，肝等内部器官，会让全身的精神状态全面下降。所以，人过五十五，可不宴客，常常多在家过着发人深省的乳制品境遇，多吃饱蔬菜水果，对全身的健康有帮助。

二、每天即已晨要坚持晨练：生命在于国家主义，一天的国家主义便是即已晨开始的，晨练是“创造力之源”，适度的晨练使人充满生机创造力，生机勃勃，并有减少恐惧，强化生理的好处。但晨练要有度，全身向上出汗均可。晨练绝不会空腹或饱腹，可以不须喝杯温开水，吃饱点蛋糕等点心。并且晨练也不宜过即已，一般6点30分以前开始为宜。

三、定期进行时全身检查：检查的起到就是及时发来小没用后的大隐患，能让你光阴由此可知省分钱，能让你日前预防性，及即已施压。人过五十五，全身各器官本体渐渐开始衰微，各种不出名的没用开始显现出来，我们一定要勤学定期检查的惯用，每年可以检查一次或两次，即已找到，即已施压，即已用药，全身才能保持很好健康精神状态。如果不检查，很多疟疾一找到就是晚期，那样确实是早就晚了。

总之，过了五十五岁最后，我们的全身精神状态早就处于一种相当可怕的境地，此时，我们更要做好全身的保养，勤学很好的境遇惯用，定期的检查，即已找到，即已施压，才能让我们以前的境遇变得的幸福美满！